Cosa sono i costumi da bagno per il ciclo e come funzionano? Tutto quello che devi sapere

Amira Burgman
Pubblicato Amira Burgman
4 min tempo di lettura · aggiornato Oct 01, 2025
Oct 01, 2025
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Cos'è l'abbigliamento da nuoto mestruale e come funziona?

Solo il 36% delle donne si sente a proprio agio nel nuotare durante il ciclo mestruale, principalmente a causa di preoccupazioni per perdite e disagio (fonte). Fortunatamente, ora esiste una soluzione innovativa: l'abbigliamento da nuoto mestruale. Con questo speciale abbigliamento, non dovrai più preoccuparti di perdite, stress da tampone o limitazioni durante il ciclo.

Suggerimento della redazione: Prova l'offerta di oendies abbigliamento mestruale e costumi da bagno per nuotare con sicurezza durante il ciclo. Spedizione gratuita durante l'azione estiva!

Messaggi importanti

  • L'abbigliamento da nuoto mestruale offre protezione mentre si nuota: Integra strati assorbenti e idrorepellenti che trattengono il fluido mestruale.
  • Riutilizzabile e sostenibile: Un pezzo può sostituire fino a 50 prodotti usa e getta (fonte).
  • Invisibile e comodo: La tecnologia è sottile, elastica e si sente quasi come un normale costume da bagno.
  • Soluzione senza tamponi o coppette: Ideale per chi non vuole usare un prodotto interno mentre nuota.

Come funziona esattamente l'abbigliamento da nuoto mestruale?

L'abbigliamento da nuoto mestruale è progettato con tecnologia intelligente. È composto da più strati:

  • Strato assorbente: Cattura e trattiene immediatamente il fluido mestruale.
  • Strato esterno idrorepellente: Garantisce che né acqua né sangue mestruale possano fuoriuscire dal costume.
  • Materiali traspiranti: Aiutano a mantenere la pelle asciutta e comoda, anche dopo aver nuotato.

Questo sistema intelligente ti protegge per un massimo di 8 ore, a seconda dell'intensità del ciclo (fonte). L'abbigliamento da nuoto mestruale è generalmente adatto per giorni leggeri o medi, o come sicurezza aggiuntiva insieme a un tampone o coppetta.

Vantaggi dell'abbigliamento da nuoto mestruale

  • Libertà di movimento: Non dovrai più preoccuparti di prodotti che si spostano o risultano scomodi.
  • Eco-friendly: Meno rifiuti, poiché puoi riutilizzare il costume.
  • Nessun inserto o assorbente visibile: Sembra un normale costume da bagno, senza cuciture o spessori evidenti.
  • Sempre pronta: Ideale per vacanze, nuoto scolastico o mestruazioni improvvise.

Per chi è adatto l'abbigliamento da nuoto mestruale?

L'abbigliamento da nuoto mestruale è adatto a tutti: ragazze giovani che iniziano a avere il ciclo, donne con pelle sensibile, sportive e chiunque non desideri usare tamponi o coppette. È una soluzione utile anche in caso di mestruazioni irregolari – o come sicurezza aggiuntiva nei primi o ultimi giorni del ciclo. Scopri di più sulla prima mestruazione e su come prepararti nel nostro articolo Prima volta che si ha il ciclo: come preparare tua figlia?.

Rilevanza sociale e nuove tendenze

Sempre più piscine, scuole e club sportivi abbracciano prodotti mestruali riutilizzabili. Un ricerca internazionale ha rivelato che il 65% degli allenatori di nuoto raccomanda l'abbigliamento da nuoto mestruale ai propri membri.

La tendenza verso maggiore comfort e sostenibilità rappresenta un passo fondamentale, poiché una donna media utilizza tra i 11.000 e i 17.000 prodotti usa e getta nel corso della vita (fonte). Passando a indumenti riutilizzabili come costumi da nuoto mestruali, avrai un impatto positivo immediato sull'ambiente.

L'abbigliamento da nuoto mestruale nella cultura popolare

Da TikTok a vlog sportivi: sempre più influencer condividono le loro esperienze di nuoto durante il ciclo grazie a questa innovazione. Anche i nuotatori professionisti e le piattaforme di benessere promuovono l'uso di questo tipo di abbigliamento, contribuendo così a ridurre il tabù e ad aumentare la fiducia in se stessi.

Conclusione: comfort, sostenibilità e libertà con l'abbigliamento da nuoto mestruale

L'abbigliamento da nuoto mestruale significa: mai più stress, imbarazzo o disagio in piscina. È comodo, sicuro, ecologico e rappresenta una ragionevole alternativa a innumerevoli prodotti usa e getta. Scopri come funzionano gli indumenti mestruali nel nostro articolo Che cos'è l'intimo invisibile?.

Vuoi nuotare senza preoccupazioni, anche durante il ciclo? oendies offre una vasta collezione di intimo mestruale e costumi da bagno di alta qualità. Così, sarai sempre pronta e sicura di te quando entri in acqua!

Domande frequenti sull'abbigliamento da nuoto mestruale

Quanto a lungo puoi indossare l'abbigliamento da nuoto mestruale?

Puoi indossare l'abbigliamento da nuoto mestruale fino a 8 ore, a seconda del tuo ciclo e del marchio. Con oendies, troverai modelli che resteranno comodi anche durante nuotate attive.

È adatto per mestruazioni abbondanti?

L'abbigliamento da nuoto mestruale è particolarmente adatto per giorni leggeri fino a medi. In caso di ciclo molto abbondante, è consigliabile utilizzarlo come backup, ad esempio insieme a un tampone.

Come lavare l'abbigliamento da nuoto mestruale?

Dopo l'uso, risciacqua immediatamente con acqua fredda e lavare secondo le istruzioni sull'etichetta. In questo modo, il capo manterrà il suo funzionamento.

L'abbigliamento da nuoto mestruale è visibilmente diverso dal normale costume da bagno?

L'abbigliamento da nuoto mestruale di oendies appare come una normale intimo: nessuno noterà che è speciale!

Dove posso acquistare abbigliamento da nuoto mestruale affidabile?

Su oendies trovi intimo mestruale di qualità e un'ampia offerta di costumi, appositamente progettati per le tue esigenze.

Amira Burgman

Amira Burgman

Con passione scrivo e indosso biancheria intima mestruale. Calcola quanto puoi risparmiare ogni anno.


Negli ultimi 5 anni ho accompagnato centinaia di donne nel mio studio che ogni mese si trovavano a lottare per trovare la protezione giusta durante il ciclo mestruale, in particolare donne con qualche curva in più.

Nel corso degli anni ho avuto migliaia di conversazioni, testato innumerevoli prodotti e sentito sempre le stesse lamentele:

“Perché sembra che i prodotti mestruali non siano pensati per il mio corpo?”

Alla fine ho iniziato a collaborare con Oendies per risolvere davvero questo problema, creando biancheria intima mestruale che funziona davvero per le donne con curve.

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Livello di assorbimento

Livello di assorbimento

Adatto a contenere circa 1 tampone o salvaslip.
Ideale per i primi o gli ultimi giorni del ciclo, o se desideri un leggero strato di protezione nei giorni immediatamente precedenti il ciclo.

Tampon icon 1 tampone
Pad icon 1 tampone
Cup icon 0,5 tazza
Contiene circa due tamponi o assorbenti. Perfetto per le donne con flusso da leggero a medio: indossalo durante tutto il ciclo. Adatto anche per le donne con flusso più abbondante nei giorni più leggeri.
Tampon icon 2 tamponi
Pad icon 2 tamponi
Cup icon 1 tazza
Assorbe l'equivalente di circa tre tamponi o assorbenti. Ideale per le donne con mestruazioni abbondanti, adatto per l'uso durante tutto il ciclo. Perfetto anche come protezione extra per chi ha un flusso molto abbondante, in combinazione con un tampone o una coppetta mestruale.
Tampon icon 3 tamponi
Pad icon 3 tamponi
Cup icon 1,2 tazze
Assorbe fino a 4 tamponi o assorbenti, per la massima protezione. Pensato per i cicli mestruali più abbondanti. Adatto come alternativa completa ad assorbenti interni o coppette in caso di flusso abbondante.
Tampon icon 4 tamponi
Pad icon 4 tamponi
Cup icon 1,5 tazze
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