Come scegliere le migliori mutande mestruali per i giorni pesanti e leggeri?

Amira Burgman
Pubblicato Amira Burgman
4 min tempo di lettura · aggiornato Jul 22, 2025
Jul 22, 2025
Hoe kies je het beste menstruatieondergoed voor zware en lichte dagen?

Sapevi che oltre a 800 milioni di persone nel mondo menstruano ogni giorno? Con l'aumento della necessità di comfort e sostenibilità, sempre più persone si stanno orientando verso mutande mestruali. Ma come fai a sapere quale tipo è adatto sia per i giorni più pesanti che per quelli leggeri? In questo articolo scoprirai tutte le considerazioni, i vantaggi e perché le mutande mestruali di Oendies.it sono una scelta eccellente.

Punti chiave

  • Vari livelli di assorbimento: Scegli biancheria intima adatta alla quantità di sanguinamento.
  • Qualità dei materiali: Comfort, traspirabilità e igiene sono al centro.
  • Vantaggi rispetto ai prodotti tradizionali: Sostenibile, sicuro e conveniente.
  • Cura e durata: Una buona manutenzione prolunga l'usabilità.
  • Stile & vestibilità: Disponibile per ogni forma del corpo e stile di vita.
  • Perché scegliere Oendies.it: Mutande mestruali affidabili, innovative e stilose.

L'importanza del giusto livello di assorbimento

La quantità di sangue mestruale varia e può anche differire da un ciclo all'altro. Una fonte affidabile, Healthline, indica che le donne perdono in media 30-40 ml per ciclo, ma questo può arrivare a 80 ml o più durante le mestruazioni abbondanti. Le mutande mestruali sono quindi disponibili in diversi livelli di assorbimento:

  • Giorni leggeri: Biancheria intima con un assorbimento di 1-2 tamponi, ideale per l'inizio o la fine delle mestruazioni.
  • Giorni pesanti: Biancheria intima che corrisponde a 4-5 tamponi, progettata per i picchi o le notti.
  • Uso combinato: Nei giorni estremamente pesanti, puoi combinare le mutande mestruali come protezione aggiuntiva con una coppetta o un tampone.
Vuoi saperne di più su come funzionano e per quanto tempo puoi indossare le mutande mestruali? Leggi quindi Per quanto tempo puoi indossare le mutande mestruali? Tutto ciò che devi sapere.

Qualità dei materiali e comfort: cosa considerare?

I materiali di alta qualità assicurano ventilazione, una pelle asciutta e prevengono le irritazioni cutanee. Cerca:

  • Cotone traspirante: Previene la sensazione di calore; rimane morbido sulla pelle.
  • Strati antibatterici: Combatte odori sgradevoli e infezioni.
  • Tecnologia impermeabile: Strati di polimeri speciali per una maggiore sicurezza.

Marche come Oendies utilizzano tessuti accuratamente selezionati, che rispettano gli standard di sicurezza e qualità europei. Sei curioso di sapere come funzionano esattamente le mutande mestruali? Dai un'occhiata al nostro articolo Cos'è la mutande mestruali e come funzionano?.

Vantaggi delle mutande mestruali rispetto ai prodotti tradizionali

Le mutande mestruali stanno rapidamente guadagnando popolarità; il mercato globale prevede una crescita del 15,8% all'anno fino al 2030. Questo è dovuto ai numerosi vantaggi:

  • Sostenibile: Un paio di mutande sostituisce centinaia di prodotti usa e getta; è vantaggioso per l'ambiente e per il tuo portafoglio.
  • Confortevole: Niente più salvaslip, bordi o sensazione di plastica.
  • Sicuro: Nessun rischio di sindrome da shock tossico (TSS), privo di profumi e candeggina. Vuoi sapere tutto sulla TSS? Leggi anche Cos'è la sindrome da shock tossico (TSS).
  • Facile cura: Facile da lavare e asciugare rapidamente, rendendo più semplice fare il ciclo.

Lavaggio e durata: come mantenere le tue mutande in ottime condizioni

Con la giusta manutenzione, le mutande mestruali possono mantenere la loro funzionalità fino a 2 anni. Lavale a freddo (max 30°C), senza ammorbidente, per preservare lo strato assorbente. Una buona routine prolunga la durata e garantisce un uso igienico.

Stile e vestibilità: mutande mestruali per ogni forma del corpo

Da slip classici a hipster e modelli invisibili senza cuciture—c'è una scelta perfetta per tutti. Oendies offre un'ampia gamma di taglie, quindi troverai sempre la biancheria intima che si adatta al tuo corpo e alle tue esigenze.

Perché scegliere Oendies.it come tuo marchio di mutande mestruali?

Oendies si distingue per la tecnologia innovativa, i design eleganti e la sostenibilità. I vantaggi di Oendies riassunti:

  • Livelli di assorbimento chiari: Scelta tra modelli per sanguinamento leggero, normale e pesante.
  • Comfort & gentilezza sulla pelle: Materiali certificati e sicuri per un comfort duraturo.
  • Facilità d'uso: Facile da lavare, asciuga rapidamente e a un prezzo accessibile.
  • Alternativa sostenibile: Risparmi annualmente decine di prodotti usa e getta, contribuendo positivamente all'ambiente.
  • Prezzi equi e consegna rapida: Puoi ordinare facilmente e rapidamente i tuoi modelli preferiti tramite oendies.it.

Conclusione: Rendi il tuo ciclo confortevole e consapevole

Scegliere le mutande mestruali significa scegliere comfort, sostenibilità e sicurezza, sia nei giorni leggeri che in quelli pesanti. Prestando attenzione al livello di assorbimento, al materiale e alla vestibilità, farai la scelta giusta. Oendies.it si concentra su qualità e innovazione affidabili, affinché tu possa vivere la tua vita quotidiana senza preoccupazioni. Provalo tu stesso e sperimenta la differenza!

Domande frequenti

  • Per chi sono adatte le mutande mestruali?
    Per chiunque stia cercando maggiore comfort, sicurezza e consapevolezza ambientale durante le mestruazioni. Adatte anche per la lieve perdita di urina.
  • Come faccio a sapere quale livello di assorbimento ho bisogno?
    Determina prima quanto è abbondante di solito il tuo ciclo. Scegli varianti più leggere per spotting e modelli più pesanti per i giorni 1-2 o le notti.
  • Posso abbinare le mutande mestruali con altri prodotti?
    Nei giorni estremamente pesanti è possibile combinare con coppette o tamponi per maggiore sicurezza.
  • Come lavo meglio le mutande mestruali?
    Risciacqua a freddo dopo l'uso, lava a un massimo di 30°C senza ammorbidente e asciuga all'aria. Trovi ulteriori consigli di cura in Quante volte devo lavare le mutande mestruali? Consigli pratici!
  • Quanto durano le mutande mestruali Oendies?
    In media 2 anni, a seconda dell'uso e della corretta routine di lavaggio.
  • Oendies offre anche modelli per taglie grandi?
    Sì, la gamma di Oendies include diverse taglie fino alla 52.
  • Dove posso acquistare le mutande mestruali Oendies?
    Puoi ordinare facilmente tramite il sito ufficiale: oendies.it.
Amira Burgman

Amira Burgman

Con passione scrivo e indosso biancheria intima mestruale. Calcola quanto puoi risparmiare ogni anno.


Negli ultimi 5 anni ho accompagnato centinaia di donne nel mio studio che ogni mese si trovavano a lottare per trovare la protezione giusta durante il ciclo mestruale, in particolare donne con qualche curva in più.

Nel corso degli anni ho avuto migliaia di conversazioni, testato innumerevoli prodotti e sentito sempre le stesse lamentele:

“Perché sembra che i prodotti mestruali non siano pensati per il mio corpo?”

Alla fine ho iniziato a collaborare con Oendies per risolvere davvero questo problema, creando biancheria intima mestruale che funziona davvero per le donne con curve.

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Livello di assorbimento

Livello di assorbimento

Adatto a contenere circa 1 tampone o salvaslip.
Ideale per i primi o gli ultimi giorni del ciclo, o se desideri un leggero strato di protezione nei giorni immediatamente precedenti il ciclo.

Tampon icon 1 tampone
Pad icon 1 tampone
Cup icon 0,5 tazza
Contiene circa due tamponi o assorbenti. Perfetto per le donne con flusso da leggero a medio: indossalo durante tutto il ciclo. Adatto anche per le donne con flusso più abbondante nei giorni più leggeri.
Tampon icon 2 tamponi
Pad icon 2 tamponi
Cup icon 1 tazza
Assorbe l'equivalente di circa tre tamponi o assorbenti. Ideale per le donne con mestruazioni abbondanti, adatto per l'uso durante tutto il ciclo. Perfetto anche come protezione extra per chi ha un flusso molto abbondante, in combinazione con un tampone o una coppetta mestruale.
Tampon icon 3 tamponi
Pad icon 3 tamponi
Cup icon 1,2 tazze
Assorbe fino a 4 tamponi o assorbenti, per la massima protezione. Pensato per i cicli mestruali più abbondanti. Adatto come alternativa completa ad assorbenti interni o coppette in caso di flusso abbondante.
Tampon icon 4 tamponi
Pad icon 4 tamponi
Cup icon 1,5 tazze
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