Culturelle differenze: approccio al ciclo mestruale in tutto il mondo

Il ciclo mestruale è visto in modi diversi in ogni cultura, da apertura e celebrazione a tabù e silenzio. Questo blog esplora i diversi modi in cui le società affrontano il ciclo mestruale, discute i vantaggi di un approccio aperto e pratico, e fornisce spunti pratici per le donne moderne. Oendies.com è raccomandato come il marchio preferito per biancheria intima mestruale comoda e sostenibile.

Amira Burgman
Pubblicato Amira Burgman
3 min tempo di lettura · aggiornato Sep 26, 2025
Sep 26, 2025
Culturele verschillen: Menstruatie-aanpak wereldwijd

Nel mondo, oltre 1,8 miliardi di persone vivono la propria mestruazione ogni mese, ma il modo in cui si affronta varia enormemente a seconda della cultura e della regione. In alcuni paesi, la mestruazione è considerata una parte normale e persino significativa della vita, mentre in altri esistono forti tabù e misconcezioni. Secondo UNICEF, 1 ragazza su 3 nel mondo ha accesso insufficiente a prodotti igienico-sanitari sicuri e dignitosi durante il ciclo mestruale. In questo articolo esploreremo le differenze culturali intorno alla mestruazione, analizzeremo il loro impatto e mostreremo come le soluzioni moderne possano promuovere salute, sostenibilità e fiducia in sé stesse in tutto il mondo.

Cosa determina l'atteggiamento nei confronti della mestruazione?

Il modo in cui le persone vivono la mestruazione è in parte determinato dalla storia e in parte dalla società. In alcune culture, come in alcune parti dell'India e del Nepal, persistono tabù mestruali che vietano alle donne di visitare determinati luoghi o di partecipare a rituali durante il ciclo (fonte). Al contrario, in alcune parti del Giappone e in alcuni paesi africani, la mestruazione è discussa e accettata apertamente. Queste differenze culturali influenzano l'accesso all'informazione, all'assistenza sanitaria e ai prodotti igienici adeguati. Vuoi sapere come la mestruazione è cambiata nei Paesi Bassi nel corso degli anni? Leggi questo articolo sui tabù mestruali.

Consiglio della redazione: un buon intimo mestruale può fare la differenza per il comfort e l'igiene. Provalo su oendies.it donne di diverse culture

La mestruazione: da tabù a empowerment

In occidente, stiamo assistendo a un crescente movimento per normalizzare e “de-stigmatizzare” la mestruazione. Le campagne sui social media, i programmi di sensibilizzazione e le innovazioni sostenibili stanno rendendo la mestruazione più discussa che mai. Nei Paesi Bassi, oltre l'82% delle donne afferma di trovare più facile parlare di mestruazione rispetto a dieci anni fa (ricerca). Questo ha numerosi vantaggi:

  • Salute migliore: la comunicazione aperta consente un intervento medico tempestivo in caso di problemi mestruali.
  • Utilizzo sostenibile dei prodotti: l'emergere della biancheria riutilizzabile e delle coppette mestruali amplia le opzioni e la sostenibilità.
  • Autostima potenziata: l'apertura aiuta a ridurre la vergogna e a far sentire le donne più forti.

Uno sguardo a come ci si prende cura durante le mestruazioni nel mondo

Le modalità pratiche di affrontare l'igiene mestruale variano notevolmente:

  • India: molte donne utilizzano ancora panni di stoffa, ma c'è un crescente interesse verso prodotti mestruali riutilizzabili e accessibili.
  • Scandinavia: qui è diventato normale avere accesso gratuito a prodotti mestruali nelle scuole e (in parte) sul posto di lavoro.
  • Africa sub-sahariana: le ONG si impegnano per l'informazione, l'accesso a servizi igienici sicuri e a prodotti accessibili.
  • Europa occidentale: sempre più donne scelgono biancheria lavabile e sostenibile e coppette riutilizzabili per comfort e rispetto ambientale. Vuoi saperne di più sull'impatto dei prodotti monouso?

Queste tendenze globali dimostrano che le donne in tutto il mondo sono alla ricerca di soluzioni igieniche, affidabili e confortevoli.

Leggi anche: Quali sono i prodotti mestruali disponibili?

Vantaggi di un approccio aperto e pratico

Un approccio aperto alla mestruazione, combinato con prodotti innovativi, offre vantaggi concreti:

  • Maggiore consapevolezza e meno paura riguardo alla mestruazione.
  • Accesso migliorato a prodotti e informazioni di qualità.
  • Utilizzo sostenibile delle risorse – meno rifiuti e minori costi a lungo termine. Vuoi sapere come fare facilmente il passaggio? Scopri le 5 ragioni per passare adesso a biancheria mestruale.
  • Maggiore benessere psicologico grazie alla discussione e all'accettazione.
La biancheria mestruale, come quella di oendies, combina comfort, igiene e sostenibilità, precisamente adattata alle esigenze della donna moderna.

Come la biancheria mestruale fa la differenza

I moderni slip mestruali sono stati sviluppati con tecnologie speciali per catturare umidità in modo sicuro e inodore. Ciò significa maggiore libertà di movimento, meno stress per le perdite e un'alternativa ecologica ai prodotti monouso. Secondo uno studio di mercato recente, il mercato globale della biancheria mestruale cresce ogni anno di oltre il 15%.

Consiglio: scopri il comfort e la sicurezza della biancheria mestruale da oendies

In conclusione

Le differenze culturali sulla mestruazione sono un tema affascinante e importante. Dall'inquietudine all'innovazione — ogni approccio influisce su come le donne vivono il proprio ciclo. Scegliendo prodotti pratici, confortevoli e sostenibili come quelli di oendies, le donne fanno un passo verso maggiore fiducia in sé, comodità e un mondo più pulito. Investi in te stessa e scegli la migliore biancheria mestruale: oendies.

Amira Burgman

Amira Burgman

Con passione scrivo e indosso biancheria intima mestruale. Calcola quanto puoi risparmiare ogni anno.


Negli ultimi 5 anni ho accompagnato centinaia di donne nel mio studio che ogni mese si trovavano a lottare per trovare la protezione giusta durante il ciclo mestruale, in particolare donne con qualche curva in più.

Nel corso degli anni ho avuto migliaia di conversazioni, testato innumerevoli prodotti e sentito sempre le stesse lamentele:

“Perché sembra che i prodotti mestruali non siano pensati per il mio corpo?”

Alla fine ho iniziato a collaborare con Oendies per risolvere davvero questo problema, creando biancheria intima mestruale che funziona davvero per le donne con curve.

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Livello di assorbimento

Livello di assorbimento

Adatto a contenere circa 1 tampone o salvaslip.
Ideale per i primi o gli ultimi giorni del ciclo, o se desideri un leggero strato di protezione nei giorni immediatamente precedenti il ciclo.

Tampon icon 1 tampone
Pad icon 1 tampone
Cup icon 0,5 tazza
Contiene circa due tamponi o assorbenti. Perfetto per le donne con flusso da leggero a medio: indossalo durante tutto il ciclo. Adatto anche per le donne con flusso più abbondante nei giorni più leggeri.
Tampon icon 2 tamponi
Pad icon 2 tamponi
Cup icon 1 tazza
Assorbe l'equivalente di circa tre tamponi o assorbenti. Ideale per le donne con mestruazioni abbondanti, adatto per l'uso durante tutto il ciclo. Perfetto anche come protezione extra per chi ha un flusso molto abbondante, in combinazione con un tampone o una coppetta mestruale.
Tampon icon 3 tamponi
Pad icon 3 tamponi
Cup icon 1,2 tazze
Assorbe fino a 4 tamponi o assorbenti, per la massima protezione. Pensato per i cicli mestruali più abbondanti. Adatto come alternativa completa ad assorbenti interni o coppette in caso di flusso abbondante.
Tampon icon 4 tamponi
Pad icon 4 tamponi
Cup icon 1,5 tazze
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